マスターベーションは、「自分を愛する」行為だけど、その結果、「誰かを大切に思う」ホルモンが分泌されるっておもしろいわよね。
マスターベーションに関する基本情報からオナニーQ＆Aまでご紹介してきました。
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気持ちいいと感じるところを刺激することは間違ってないわよ。ただ、性器を押しつける快感はセックスで得る刺激とは少し違うから、あまりに強い刺激を一点に集中させたマスターベーションを日常的に続けていると、パートナーとセックスしたときに快感を感じにくくなる可能性があるの。
「学校では教えてくれないこと、だけど気になるし知っておかないといけないこと」がいっぱい詰まった、まさに性教育のバイブル！
日语中“自慰”的正式用词有「オナニー」、「手淫」、「自涜」、「自慰」、「 セルフプレジャー（self pleasure）」、「
跨坐在一個枕頭上，用持久的矽膠潤滑劑讓手指更潤，然後用在外陰上上下滑動，以圓圈方式摩擦。平躺，雙手抱著枕頭，拱起身子，讓雙腿夾緊枕頭，然後騎上高潮。
，一方面其不通过肉体结合就获得肉体快乐，另一方面其破坏了本应供给生殖的精液，其观点后来成为了文艺复兴时期批判自慰的道德论据。出于这样的权威观点，中世纪社会形成了普遍认识，即自慰会将人带向永恒的地狱，是一种致命的罪恶。
自慰行為は適度な頻度に保ち、生活に支障をきたさないように自己管理を徹底しましょう。
自慰的大多数不良后果来自于自慰行为所带来的内疚感、负罪感，而不是自慰行为本身。在人际交往中，对自慰的污名化和其他各类误解也可能引发负面影响。
オーガズムには強い快感があった後に、スッキリする感覚があるから、起こった時はきっとわかるはずよ。
ただし、過度な自慰行為は集中力の低下や免疫力の低下を招くリスクがあるため、適度な頻度を守ることが重要です。
自慰是一种常见的非生育性行为，故基督教与犹太教的卫道士担心其会威胁到人类的生存，将其谴责为“秘密犯罪”，自慰被西方宗教作为罪恶的原因大抵如下：
► 了解在青春发育期，男孩和女孩会更加意识到自己对性吸引和性刺激的反应（知识）；